Jdi na obsah Jdi na menu
 


Siedmy typ snov, ktoré volám živé sny, považujem za najzaujímavejší a hodný najstarostlivejšieho pozorovania a výskumu. Snov tohto typu som v období medzi 20. januárom 1898 a 26. decembrom 1912 zažil a zapísal celkom 252 prípadov. V týchto živých snoch je reintegrácia psychických funkcií tak dokonalá, že snívajúci si pamätá denný život i svoj vlastný stav, dosiahne stav dokonalého uvedomenia a je schopný viesť svoju pozornosť a pokúšať sa o rôzne prejavy slobodnej vôle. A predsa spánok, ako môžem zodpovedne potvrdiť, je nenarušený, hlboký a osviežujúci. Po prvý krát sa mi podarilo zažiť túto živosť počas spánku v júni 1897 nasledovným spôsobom. Snívalo sa mi, že som sa vznášal po krajine plnej obnažených stromov vediac, že je apríl a všimol som si, ako sa perspektíva vetiev a vetvičiek pri pohybe v trojrozmernom priestore celkom prirodzene menila. Vtedy, počas spánku, som si pomyslel, že moja fantázia by nikdy nedokázala vymyslieť alebo predstaviť si obraz tak detailný, ako bol ten pohyb malých vetvičiek v perspektíve, ktorý som videl pri vznášaní sa okolo. Frederik van Eeden, Štúdium snov (1913)

Jasné alebo
živé snívanie je snívanie, počas ktorého viete, že sa vám sníva. Ako také je živé snívanie obyčajným snom, v ktorom si myslíte, že sa vám sníva. Zástancovia živého snívania sa usilujú oládnuť a viesť svoje vlastné sny. Prečo by ste chceli riadiť sny? Hlavne zo zábavy, hoci niektorí New Age snívajúci veria, že živé snívanie je veľmi dôležité pre sebazdokonalovanie a rast osobnosti.

Počúvajte Dr.Stephena LaBergeho, tvorcu hnutia New Age živého snívania pre tých, čo prijímajú výzvy ducha: "Chcem vám povedať o cennom poklade, ktorý patrí každému z nás. Tento poklad, schopnosť živo snívať, nám dáva príležitosť prežiť všetko, čo sa len dá predstaviť - prekonať obmedzenia, obavy a nočné mory, prebádať našu myseľ, potešiť sa z neuveriteľného dobrodružstva a objaviť nadzmyselné vedomie."

Obyčajné sny tieto možnosti len naznačujú, pretože životný rytmus nás núti prebúdzať sa a my máme len málo príležitostí pozrieť sa do vnútra nášho života. Umenie snívať sa dá naučiť a verím, že najvyššiu úroveň tejto zručnosti nájdeme v živom snívaní. živé sny sú sny, v ktorých viete, že snívate a ste si vedomí, že sen je vašim vlastným výtvorom.

S živosťou sna prichádza úžasný, vzrušujúci pocit slobody... vedomie, že môžete urobiť hocičo, že nie ste viazaný žiadnymi zákonmi fyziky alebo spoločnosti. Jednou z prvých radostí mnohých tých, ktoré majú živé sny, je lietanie: plachtia ako vtáci, oslobodení od hraníc gravitácie. Odtiaľ možno pokračovať a objavovať nesmiernu silu živého snívania a zmeniť tak svoj život.

Ak potrebujete so svojim živým snívaním pomôcť, môžete si kúpiť knihy, magnetofónové pásky, vedecké publikácie a indukčné zariadenia, ako napríklad DreamLight (1200 dolárov), DreamSpeaker (150) alebo NovaDreamer (275), to všetko od LaBergeovho Ústavu pre živé snívanie. Ak to všetko nie je ešte dosť, za 1000 dolárov môžete navštevovať seminár na niektorej prestížnej univerzite ako napríklad na Stanforde, kde sa môžete naučiť všetky najnovšie techniky, ktoré vám pomôžu napichnúť sa na vašu domnelú "podvedomú myseľ", čo je absolutná nevyhnutnosť, aby ste mohli viesť dobrý život. Za ďalších 35 dolárov môžete dokonca dostať 2.0 jednotiek kreditu kontinuálneho vzdelania pre zdravotné sestry prostredníctvom Ústavu transpersonálnej psychológie.

Prečo Dr. LaBerge jednoducho neobhajuje aj tzv. snívanie s otvorenými očami (daydreaming), aby sme mohli robiť všetky tie nádherné transcedentné veci, to nám objasňuje van Eeden. Keď nespíme a sme hore, sme logickí a cítime sa obmedzovaní konvenčnými spoločenskými pravidlami a prírodnými zákonmi. Naša predstavivosť by bola príliš potlačená naším aktívnym vedomím, než aby nám dovolila ísť a letieť spolu s našim duchom alebo prezerať si prepletené vetvičky. Preto musíme zaspať, aby sme uvoľnili svoju predstavivosť. Alebo, predpokladám, vziať si halucinogénne lieky.

Na prvý pohľad by sa mohlo zdať, že títo živosnívači nás chcú naučiť ovládať obsah našich snov. Ale nie je to tak.

Živé snívanie a ovládanie snov nie je to isté. Je možné "živo" snívať a pritom mať malú kontrolu nad obsahom sna, a naopak, mať značnú kontrolu bez toho, aby sme si vyslovene neboli vedomí, že sa nám sníva. Ničmenej, tým, že sa dostanete v sne do "živého" stavu, pravdepodobne zvýšite váš vedomý vplyv na beh udalostí. Akonáhle viete, že sa vám sníva, pravdepodobne si vyberiete nejakú aktivitu, ktorá je možná len v sne. Vždy máte možnosť vybrať si, koľko kontroly nad tým chcete mať a akého druhu. Napríklad, mohli by ste pokračovať v tom, čo ste robili predtým, ako ste sa do "živého" snívania dostali, ale navyše viete, že sa vám sníva. Alebo by ste mohli skúsiť všetko zmeniť - samotnú scénu v sne, seba samých, iné postavy v sne, atď. Nie je vždy možné robiť "kúzla" v sne, ako meniť jeden objekt na druhý alebo zmeniť scénu. Zdá sa, že schopnosť snívajúceho uspieť v týchto veciach do značnej miery závisí od jeho sebadôvery. Ak veríte, že niečo vo sne urobiť nemôžete, pravdepodobne toho naozaj nebudete schopný.

To všetko znie veľmi zaujímavo a dokonca to môže byť aj pravda, ale kde je dôkaz, že čím má človek viac "živých" snov, tým je na tom lepšie? Malo by byť našim cieľom spať naveky a žiť vo svete snov? Aký máme dôkaz, že toto "živé" snívanie má nejaký väčší dopad na osobu potom neskôr, keď nespí? A prečo by sme mali ľudí navádzať, aby robili veci vo svojich snoch, ktoré by nerobili alebo nemali robiť, keď nespia a sú hore? A prečo sa tvrdí, že "jasne" snívajúci prežívajú lietanie "oslobodení od hraníc gravitácie"? LaBerge sa to samozrejme snaží ukazovať tak, akoby išlo o to, že chcete získať kontrolu nad svojimi snami, aby ste mohli zažiť také veci, ako je lietanie. Ale čo chcem naozaj vedieť ja, je ako tým, že budem viac lietať alebo túlať sa snami, zmením svoj život? Chápem zábavu takýchto snov a pokiaľ berieme "živé" snívanie ako zábavu, tak je to dobré. Ale domnievam sa, že by som mohol mať svoje "živé" sny aj bez toho, aby som minul tisíce dolárov na snové pomôcky Dr.LaBergeho.

Tu je ukážka, ako iná osoba, bez ohľadu na to New Age zveličovanie, vysvetľuje radosti "živého" snívania. Sníva sa vám. Náhle sa stane niečo, kvôli čomu si uvedomíte, že sa vám sníva. Azda niečo, čo by sa vám asi nemohlo stať pri vedomej realite, napríklad to, že letíte, alebo že máte intímny styk s partnerom vašich snov. A tak si teda plne uvedomujete, že spíte a snívate, ale počkať, veď to ešte stále trvá! Viete, že to nie je naozaj a že z toho v reálnom svete nie sú žiadne dôsledky, takže môžete robiť, čo len chcete! Znásilňovať, plieniť, rabovať! Zístíte, že každá každučká predstava vytvorí ďalší obraz. Dostanete, po čom túžite. Ak si to viete vymyslieť, môžete to mať. Všetko ovládajú len vaše myšlienky. Jediný problém je v tom, že vás to tak vzruší, až sa zobudíte! (Sprievodca chromého muža svetom snov)

Znásilňovať! Plieniť! Rabovať! Som tak vzrušený! A náhle sa zobudím! Čo budem robiť? Ešte viac znásilňovať, plieniť, rabovať? Nie, nie. To by bolo zlé. Spoločnosť by to neschvaľovala. Poďme naspäť do sna. Je živé snívanie Gygesovým prsteňom sveta snov? Očividne, niektorí si myslia, že je. Iný oddaný píše, že "živé snívanie je bohovská zábava". Táto osoba dokonca uverejní svedectvo o iných rovnako "živých" ako on sám. Zdá sa, že hlavným cieľom živého snívania je mať živé sny, najmä také, v ktorých lietame a zažívame veci neodlíšiteľné od mimoteľových zážitkov (Out-of-Body Experience). Väčšina nechce vo svojich snoch znásilňovať a plieniť. Keď to vieme, myslím, že sa nám všetkým bude dnes lepšie spať.

Na záver by sme mali dodať, že niektorí skeptici neveria, že existuje niečo také ako "živé snívanie" (napr. Malcolm, Dreaming London: Routledge, 1959). Skeptici nepopierajú, že sa nám niekedy vo našich snoch zdá, že sme si uvedomujeme, že snívame. Čo
popierajú je to, že existuje špeciálny stav snívania, tzv. "živý stav". Živý sen preto nie je o nič viac cestou k "transcedentnému vedomiu" ako bežné nočné mory. Ale LaBerge dokázal, že títo skeptici sa mýlia: Poskytli sme potrebný dôkaz tým, že sa prikázali ľuďom, aby signalizovali nástup živého snívania spôsobmi, ktoré by boli pozorovateľné i na polygrafe (t.j. pohyby oči a zatínanie pästí). Podľa tohto postupu LeBerge, Nagel, Dement a Zarcone (1981, Psychofyziologické korelácie iniciácie živého snívania, Sleep Research, 10, 149) prehlásili, že výskyt živého snívania počas jednoznačného REM (rapid eye movement) spánku bol pozorovaný u piatich osôb. A to by malo stačiť na prebudenie každého narkoleptického skeptika.

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

sny

(ggggh, 10. 9. 2017 0:10)

Dobrí den mivám sny že mě postřeli do ruky a jak se probudím tak nemužu s rukou hýbat celí den mě bolí nebo jednou že mi někdo uřezal nohu a měla jsem na ní škrábanec to jsem nikdy dřiv neměla jak je to možné jsem blbá nebo co ?

Zive nocne mory

(Ewka, 20. 8. 2017 21:56)

Raz za cas mavam zive sny. Bud je tam duch ktory mi robi zle alebo naposledy ma niekto alebo nieco drzal na postely a nemohla som vydat ani hlasku. Snazila som sa volat o pomoc ale nic. Vzdy sa zobudima. Niekedy az ked kricim zo sna a to ma pomoc zobudi pes. Neviem preco sa to deje. Vzdy sa potom bojim zaspat :(

jasnovidetstvo

(vanes, 21. 10. 2013 18:27)

ja som jasnovidka vazne vidim do buducnosti je to super ale deje sa to vtedi ked neviem ze je to predpoved

Re: jasnovidetstvo

(nope, 11. 8. 2017 19:24)

btw toto nieje sen to je DE JAVU si to pozri

Môj sen

(Barbi Švajková, 22. 11. 2016 6:58)

Po škole som išla ku kamarátke no ale už sa stmievalo zapla svetlo a vtom som niečo škardé v mojom odraze ale zľakla som sa... Potom som išla domov zaspala som...v tom niečo búcha na dvere otvorím dvere nikto nič otočím sa a tam jee déjee... Vrieskala som ako zmyslov zbavena a aj to čudo vrieskalo.. Potom to odišlo ale som zaspala na podlahe lebo som sa nevedela postaviť hrozne som si buchla hlavu.... Na druhý deň som išla na wc a svetlo začalo bblikať hneď som odišla. Môj sen sa týmto končí!

Snivanie s druhymy

(Sub umbra floreo, 23. 7. 2016 12:19)

Viete co je este lepsie ? Chodit do snov druhych :D ako to poviem .... snivanie s druhymi , to je uplna bomba napr. rozpravam sa z dakym v sne a na druhy den si pamäta o com sme sa rozpravali , ale musite najst najprv svoje dvere v sne ..... :D

nwm

(tajne, 2. 8. 2015 8:47)

Ja mám problém s tym ze mam hrozný spánok lebo sa vždy o tretej rána zobudim a mam aj zle sny

pomoc

(bezmena, 18. 2. 2015 3:52)

.akurat som sa zobudila spala som asi 20 az 30 minut..ked som zaspavala pustila som si film..Penelope keby chcel niekto vediet..mi pomôžte niekto..mne sa často stáva že viem že snívam..a všetko by to bola topka..lietať aa nrviem čo ešte..ale mne sa stále sníva so zlom..diablom prostee..a ja uz mam z toho strach..

vidim to v snoch

(Lucka, 5. 4. 2014 17:09)

Ahojte mne sa vacsinu casu sniva vela snov ktore sa potom stanu a mojej spoluziacke tiez sniva sa mi to od mojich 7 rokov a teraz mam 11

Odkud?

(Averes, 15. 4. 2013 16:51)

Ahoj
Na začatku máš napsaný SIEDMY TYP SNOV,... a já tých prvých 6 nikde nevidím.. proto se ptám: Z jaký stránky si to stáhla ? Ráda bych si prečetla tých prvních šest .. Jinak text je dobrý a stránka také :)

moje skúsenosti

(Martin, 2. 4. 2013 18:30)

podla mojej teorie živé sny sa skladaju z spomienok pocitov a veci ktore sme zažili určite sa vam stalo že ste sa zobudili tesne pred tim než ste vo sne umreli a to len preto že mozok vam nemožie a nevie premietnuť alebo ako to vysvetliť nevie vam nahradiť smrť lebo to nikdy nezažil a nievo čo sa deje ked umrieme . Nechápeťe ? vysvetlim to inak raz som mal haváriu a poranil som si koleno a za rok asi tak nejak sa mi snivalo že som spadol a a cítil som tu bolesť ako pri tej havarii lebo to už mozok zažil spoznal atď.

SIVY SENY

(SIMONA, 2. 1. 2013 17:47)

JA MAM V SPANKU VIDINY UZ OD MALICKA :-!:-!:-!

Re: žive sny

(simona, 19. 1. 2011 12:26)

živé sny su dosledkom veci čo sa počas dňa mesiaca roka deje okolo vas...možno že je to nejake varovanie ...skuste si spoment kde sa ten sen odohráva je dosť možné že vám to ukazuje buducnosť...ALE! nemusí ....može to byť aj nejaka zabludená duša ktorá vás prosí o pomoc pomocou takehoto sna ....ja som niečo podobné zažila ....ked sa chce o tom niekto porozprávať moj e-mail je : janka_279@azet.sk ........ODPOVIEM VAM NA VšETKY OTáZKY

Re: Re: žive sny

(duke, 22. 10. 2012 10:25)

nefunguje ti email. prosim napis mi na duke@jaffra.org

Neviem ako

(Arya, 24. 6. 2011 10:29)

Nevedela som, že to, čo sa mi stáva, má aj pomenovanie. Živé sny sa mi snívajú už dlho, na pár si pamätám z detstva, ale teraz je to častejšie a intenzívnejšie. Často mám sny o lietaní, často o tom, že ma niekto naháňa.
Niekedy si v snoch veľmi uvedomujem realitu, dokonca tak, že keď si poviem, že sa chcem zobudiť, zobudím sa.
Teším sa na spánok, lebo viem aké zaujímavé sny ma vždy čakajú a je to pre mňa vždy úžasné - hoci niekedy v tom horšom zmysle, keď sa ma niekto pokúša zabiť... veľmi ťažko sa mi o tom rozpráva, lebo v detstve a celú pubertu som verila, že mágia bude mojou súčasťou, že raz sa ukáže, že niečo dokážem. Ale postupne som svoju vieru stratila a jediné, čo mi ostalo je smútok.

Re: Neviem ako

(Arya, 29. 6. 2011 12:25)

Chodi tu este niekto???

Re: Re: Neviem ako

(wolland, 25. 6. 2012 2:05)

Tvoje slová vyznejú skľučujúco avšak neverím ti, ak človek cíti a miluje nikdy nestratí celkom všetko, si iba smutná netreba hádzať flinty do žita

Sny ktore ma varuju . 9.11.2011

(martina, 9. 11. 2011 17:44)

Ja mavam zive sny .Ale ten sen ma vzdy upozorny ma nejaku dolezitu udalost ,vmojom zivote .Sen ktory sa mi sniva pametam si od a po z .

žive sny

(mirka, 29. 6. 2011 14:01)

existuju len strasidelne sny?Mne sa snyval živi sen ale štastni.

žive sny

(Marika, 11. 8. 2010 13:09)

ja od malička mavam pokažde ked zaspim žive sny, pokažde su tie iste a ten isty muž ktory sa ma snaži zabit je to velmi neprijemne hlavne ked sa s toho sna nemožem zobudit a ked sa tak stane som cela spotena a bojim sa. :Niekedy som celu noc hore a bojim sa zaspat ...Dost nad tym premyšlam prečo nemôžem mat žive sny ale pekne :-(